💖🧡💚Comida o Cena Lista en Solo 10 Minutos: Completa y Saludable

¡¡En 10 MINUTOS tendrás resuelta la comida de mediodía o la cena de cualquier día de la semana!!.
Una ensalada de pollo y legumbres tan saludable y super completa como esta, es perfecta como plato único, gracias a la selección y variedad de ingredientes que la componen.

𝗜𝗡𝗚𝗥𝗘𝗗𝗜𝗘𝗡𝗧𝗘𝗦 𝗣𝗔𝗥𝗔 𝟮/𝟯 𝗣𝗘𝗥𝗦𝗢𝗡𝗔𝗦
Pechugas de pollo (sin hueso y sin piel): 1-2 unid.
Legumbre cocida (alubias y garbanzos): 200-300g.
Tomates de ensalada: 1-2 unid.
Cogollos de lechuga: 2-3 unid.
Cebolla fresca (cebolleta): 1 unid.
Zanahoria en tiras (encurtida): 3-4 cuch. soperas

𝗣𝗮𝗿𝗮 𝗮𝗱𝗼𝗯𝗮𝗿 𝗲𝗹 𝗽𝗼𝗹𝗹𝗼
Pimentón dulce (o picante, al gusto): 2 cuch. pequeñas
Sal
Pimienta negra molida
Aceite de oliva: 1 cuch. sopera

𝗣𝗮𝗿𝗮 𝗲𝗹 𝗮𝗹𝗶ñ𝗼 (𝘃𝗶𝗻𝗮𝗴𝗿𝗲𝘁𝗮 𝗱𝗲 𝗽𝗮𝗿𝗺𝗲𝘀𝗮𝗻𝗼 𝘆 𝗺𝗼𝘀𝘁𝗮𝘇𝗮)
Queso parmesano rallado: 2 cuch. soperas
Mostaza (variedad al gusto): 2 cuch. pequeñas
Sal
Pimienta negra molida
Vinagre de manzana: 2 cuch. soperas
Aceite de oliva: 4-5 cuch. soperas

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En esta ocasión, el 𝒂𝒍𝒊ñ𝒐 𝒕𝒂𝒎𝒃𝒊é𝒏 𝒆𝒔 𝒄𝒍𝒂𝒗𝒆 𝒑𝒂𝒓𝒂 𝒆𝒍 é𝒙𝒊𝒕𝒐 𝒅𝒆 𝒍𝒂 𝒅𝒆𝒈𝒖𝒔𝒕𝒂𝒄𝒊ó𝒏 𝒅𝒆 𝒆𝒔𝒕𝒂 𝒆𝒏𝒔𝒂𝒍𝒂𝒅𝒂 , asi que hemos preparado otro aliño muy gustoso y original que estoy segura que te va a sorprender y a gustar a partes iguales.

👍👍𝑺𝒊 𝒕𝒆 𝒈𝒖𝒔𝒕𝒂𝒏 𝒍𝒂𝒔 𝒆𝒏𝒔𝒂𝒍𝒂𝒅𝒂𝒔 𝒄𝒐𝒎𝒑𝒍𝒆𝒕𝒂𝒔 𝒚 𝒔𝒂𝒍𝒖𝒅𝒂𝒃𝒍𝒆𝒔, 𝒏𝒐 𝒕𝒆 𝒑𝒊𝒆𝒓𝒅𝒂𝒔
https://youtu.be/vB6G0pxBb-c
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