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yagru

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09/11/26··22:59

¿Te gusta la comida española pero comes vegetariano? 🥘 En este capítulo de La Vida de Héctor (Spanish Podcast), te muestro exactamente qué comemos en mi casa durante una semana: deliciosos platos tradicionales de la cocina española adaptados sin carne, pero con todo el sabor.📅 Menú completo: • Lunes: Lentejas (¡ricas y nutritivas!) • Martes: Tortilla española con ensalada de limón 🥔🍋 • Miércoles: Pasta con tomate y otros extras 🍝 • Jueves: Cocido vegetariano y sopa (¡sabor tradicional!) • Viernes: Patatas a la importancia o con salsa verde 🥬 • Sábado: Judías pintas (proteínas 100% vegetales) • Domingo: Arroz caldoso con verduras (o paella) + alioli 😋 🌙 Cenas ligeras: Ensaladas, champiñones, revueltos, sopas y hasta guisantes con tofu (¡sí, está tremendo!).✅ Aprende a cocinar comida española auténtica sin carne.✅ Descubre recetas fáciles, baratas y sabrosas.✅ Ideal si quieres reducir carne y probar la comida española al mismo tiempo.¡Coméntalo y comparte el pódcast con otros estudiantes de español!Para tener más contenido y reservar tu clase de español, haz click en https://spanishwithhector.wordpress.com/O sígueme en https://www.instagram.com/spanishwithhector/ This is a public episode. If you'd like to discuss this with other subscribers or get access to bonus episodes, visit hectorspanish.substack.com/subscribe (https://hectorspanish.substack.com/subscribe?utm_medium=podcast&utm_campaign=CTA_2)

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