🔴DELICIOSO GUISO EN 10 MINUTOS CON UN BOTE DE GARBANZOS COCIDOS ✅️ lo hago 3 veces por SEMANA💥

Una receta sin carne pero contundente en 10 minutos para la vigilia 😁
ingredientes
Un bote de garbanzos cocidos
dos botes pequeños de zanahoria con guisantes
una cucharada de ajo picado
tres cucharadas de cebolla picada
Un tomate
dos cucharadas de aceite
sal
una hoja de laurel
una cucharadita de comino
una pastilla de caldo de pollo
500 ml de agua

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