Patê de Atum Vegano: Cremoso, Fácil e Econômico! tem gosto de peixe

Como fazer patê de atum vegano, cremoso, fácil e econômico? Neste vídeo, você vai aprender uma receita de patê vegetal inspirado no tradicional patê de atum, preparado com grão-de-bico, maionese vegetal e temperos simples.Essa receita vegana é uma ótima opção para passar no pão, preparar sanduíche natural, servir com torradas ou deixar um lanche prático pronto para a semana. É uma alternativa sem ingredientes de origem animal, feita com ingredientes acessíveis e sem precisar de equipamentos especiais.Se você procura patê vegano, patê de grão-de-bico, recheio para sanduíche natural ou receitas veganas fáceis para o dia a dia, vem cozinhar comigo!Gostou dessa receita? Então imagine ter mais 60 receitas veganas fáceis, econômicas e gostosas para facilitar sua rotina! Conheça meu ebook “O que eu vou comer hoje?” e descubra novas ideias para preparar refeições deliciosas sem complicação. O link está na descrição do vídeo!https://chk.eduzz.com/7WXGX52O0AAprenda a preparar também o cuscuz paulista: https://youtu.be/48RlzFANivY Compre a alga nori aqui: https://s.shopee.com.br/LoScSKUgt https://s.shopee.com.br/70LMYjgLsuCompre aqui seu grão de bico de qualidade: https://s.shopee.com.br/5fpyyMs073 INGREDIENTES DO PATÊ DE ATUM VEGANO- 250g (1 e 1/2 xícara) de grão-de-bico cozido e escorrido- 1 colher de sopa de salsinha ou cheiro-verde picado- 1 colher de sopa (15 ml) de suco de limão- 1 colher de chá (5 g) de mostarda- 2 folhas de alga nori triturada- 1/2 colher de chá de páprica defumada- Sal a gosto- Pimenta-do-reino a gostoInscreva-se no canal para acompanhar mais receitas veganas, lanches rápidos, patês vegetais, leites vegetais e ideias para variar o cardápio!🛒 Meus links de afiliada para compra de utensílios e ingredientes:Shopee: https://collshp.com/marichaveschaves860?view=storefrontMercado livre: https://www.mercadolivre.com.br/social/vegmariMagalu: https://www.magazinevoce.com.br/magazinemarivegSe você for comprar algum item, considera usar meu link 💛Você não paga nada a mais e ainda apoia meu trabalho trazendo mais receitas veganas acessíveis por aqui📲 Me acompanhe também no Instagram (https://www.instagram.com/veganicesdamari/) e TikTok (https://www.tiktok.com/@veganices.da.mari)Sobre o Veganices da MariEu sou a Mari, vegana e apaixonada por gastronomia à base de plantas. Sou formada em Nutrição e Gastronomia, e aqui compartilho receitas veganas práticas, acessíveis e cheias de sabor. Meu lema é: vegano sim, gostoso e acessível também! 🌱💚#ReceitaVegana #PateVegano #SanduicheNatural #VeganicesDaMari