Low Carb Zucchini-Nudeln mit Garnelen! All-In-One-Gericht im Thermomix | Thermomix® Kochrezept

In diesem Video zeigt Anna euch, wie ihr mit dem Gemüsestyler im Thermomix blitzschnell leckere und gesunde Zucchini-Nudeln zaubert. Kombiniert mit saftigen Garnelen und einer cremigen Tomaten-Frischkäse-Soße entsteht im Handumdrehen ein leichtes, kohlenhydratarmes All-In-One-Gericht.Hier gibt es den Gemüsestyler für den TM7: https://go.vorwerk.de/gemüsestylerHier findest du das Rezept in unserem Rezeptportal Cookidoo®: https://go.vorwerk.de/zucchini-garnelen **ZUTATEN**500 g Zucchini1 TL Salz, und etwas mehr zum Würzen500 g Wasser15 g Öl1 Knoblauchzehe, in dünnen Scheiben200 g Garnelen, roh, mittelgroß, geschält150 g Frischkäse, light20 g Tomatenmark½ TL Pfeffer200 g Cherry-Tomaten, halbiert, und etwas mehr zum Garnieren**ZUBEREITUNG**1. Zucchini mithilfe eines Spiralschneiders zu "Nudeln" verarbeiten, in den Varoma-Behälter legen, salzen und Varoma verschließen. Wasser in den Mixtopf geben, Varoma aufsetzen und 10 Min./Varoma/Stufe 1 garen.2. Varoma absetzen und auf einen Teller stellen. Mixtopf leeren.3. Öl und 1 Knoblauchzehe in den Mixtopf geben und 2 Min./120°C/Rührstufe erhitzen.4. Garnelen zugeben, sodass sie gleichmäßig im Mixtopf verteilt sind und Anbraten.5. Frischkäse, Tomatenmark, Salz, Pfeffer und Cherry-Tomaten zugeben und 15 Sek./Linkslauf/Stufe 2 verrühren.6. Zucchininudeln und Garnelen mit Frischkäse auf 2 Tellern verteilen, mit Cherry-Tomaten garnieren und servieren.Hier kannst du dich über den Thermomix TM7 informieren:https://go.vorwerk.de/Der_neue_Thermomix_TM7_YTJetzt Cookidoo® testen mit über 10.000 Rezepten:https://fal.cn/YT_cookidoo_abo_entdecken