¿MENÚ POR MENOS DE 40€ EN MERCADONA? 🛒 | Recetas fáciles para toda la semana

Hola a todos/as! Hoy os traigo un vídeo que me habéis pedido un montón: cómo organizar y cocinar el menú semanal completo por menos de 40 € con compra en Mercadona. 🛒✨En este batch cooking os enseño cómo preparar 4 recetas caseras, fáciles y deliciosas que rinden para toda la semana (de lunes a viernes), aprovechando al máximo los ingredientes para ahorrar dinero y tiempo en la cocina sin renunciar a comer rico. 🍲🍽️ Recetas del menú semanal:Lentejas caseras con contramuslos de pollo y verduras (¡para comer 2 días!)Salmón en freidora de aire con salsa teriyaki, sésamo y guarnición de brócoliQuiche cremosa de puerro, bacon, champiñones y quesoSolomillo de pavo en salsa cremosa de champiñones💊 BEARS WITH BENEFITS. Para cuidar y fortalecer el pelo y las uñas en otoño, estoy tomando las gomitas vitamínicas de Weider:Amazing Hair (Biotina y vitaminas)Your Nails & Hair (Keratina y vitaminas) 👉 🎁 ¡PRE-BLACK FRIDAY: 3x2 + 20% DE DESCUENTO EXTRA!Ahora podéis adelantaros al Black Friday y aprovechar esta promoción especial:🛍️ 3x2 en TODA la web.💗 20% de descuento EXTRA con mi código.MI CÓDIGO: NERENEYTPROMO🔗 ENTRA AQUÍ PARA CONSEGUIR TU DESCUENTO:https://serv.linkster.co/r/9dn4oiJ0Y2La promoción se aplica automáticamente en la cesta al utilizar el enlace y añadir el código. ¡Aprovechadla porque es por tiempo limitado!🐻 Descubre todos los productos de Bears with Benefits:@BEARSWITHBENEFITS#Publicidad #Ad #BearsWithBenefits #PreBlackFriday⏱️ CAPÍTULOS DEL VÍDEO:00:00 - Compra de ingredientes en Mercadona 01:53 - Explicación del menú semanal y organización 03:59 - Rutina capilar de otoño (Vitaminas para el pelo) 06:38 - Receta 1: Salmón teriyaki en freidora de aire con brócoli 07:49 - Receta 2: Lentejas caseras con contramuslos y verduras 11:22 - Receta 3: Quiche dorada de puerro, champiñones y bacon 14:28 - Receta 4: Solomillo de pavo en salsa de champiñones 15:23 - Conclusiones y menú completo por menos de 40€Correo Colaboraciones: colaboracionesnerea@hotmail.com#menusemanal #mercadona #batchcooking #recetasfaciles #recetaseconomicas