¿Se te antojaron unas tostadas crujientes y llenas de sabor? 🌮🔥 Hoy te enseño cómo hacer tostadas de tinga de pollo súper fáciles, rápidas y con ese toque casero mexicano 🇲🇽 que conquista a todos. Además, acompáñalas con una refrescante agua fresca 🥤✨ perfecta para cualquier ocasión.Esta receta es ideal si quieres comer rico sin complicarte, con ingredientes sencillos y un resultado que queda ¡ESPECTACULAR! 😋💬 Cuéntame en los comentarios: ¿con qué acompañas tus tostadas?👍 Dale like si te gustan las recetas mexicanas🔔 Suscríbete para más recetas fáciles y deliciosas#TingaDePollo #ComidaMexicana #RecetasFáciles #Tostadas #CocinaEnCasa #AguaFresca#lafamiliadekiari #familyvlog #mexicanfood video nuevo cada sabado!!!En TikTok nos encuentran como TikTok: kiari3068TikTok: kayleen3068TikTok: elijah_3068

¿Quieres emprender vendiendo postres pero no sabes por dónde empezar? En este video te muestro 23 recetas de postres para vender desde casa, sin horno en la mayoría, con costos reales y presentaciones que se venden solas. Desde cheesecakes, tiramisú, flan, fresas con crema, chocoflan, banoffee, pay de limón y muchísimo más. Todos con ingredientes fáciles de conseguir y desde $2.500 de costo por unidad.👇 ¿Lista para emprender con los postres más virales y rentables del momento?🍡 CONSIGUE MI GUÍA EMPRENDE CON MOCHIS aquí:🔗 https://page-pals-publish.lovable.app/🍮 CURSO EMPRENDE CON POSTRES EN VASO:🔗 https://delicias-rentables-pro.lovable.app/📌 RECETAS DE ESTE VIDEO:00:00 Introducción00:30 Cheesecake de frutos rojos y amarillos03:10 Tiramisú06:20 Flan sin horno09:45 Fresas con crema12:30 Postre Napoleón15:00 ChocoFlan18:20 Selva Negra, Trifle de Oreo, Chocotorta y Trifle de Brownie23:00 Cheesecake de café y chocolate27:10 Cheesecake de Oreo y Nutella31:00 Gelatina rellena34:20 Gelatina de fresas con crema37:00 Tres leches de fresa, dulce de leche y chocolate⏰ Guarda este video para no perder ninguna receta.👍 Si te gustó dale like, compártelo y suscríbete para más recetas para emprender.#postresparavender #emprendimiento #postresenvaso #negociorentable #postressindeficiencia #recetasparaemprender #postrescaseros #mochis #cheesecake #flan #tiramisú #negociodesdecasa #emprendedora #postresrentables #recetasfaciles #sinhormo #postresdecorados #mesadedulces #negociocasero #comoempren

Stop Eating Junk Food! Try This Healthy High Protein Veg Recipes | Kids Tiffin Special RecipesStop Eating Bread! Try This Less Oil /No Flour Healthy Veg Breakfast | Easy Breakfast Recipes 😋5 Minutes Healthy Breakfast Ideas | Tiffin Recipes | Easy Recipes | Kids Lunchbox Recipes | Nashta Quick and Healthy Breakfast Ideas | Kids Lunchbox | Easy Breakfast Recipe | Tiffin Recipes | Nashta Easy and Healthy Breakfast Ideas | Kids Lunchbox | Breakfast Recipes | Tiffin Recipes | Nashta Quick and Healthy Breakfast Ideas | Kids Lunch Box | Tiffin Recipes | Breakfast Recipe | Breakfast #Cookwithbijaya #cookwithbijaya&vlogs #tiffinrecipe #kidslunchbox #lunchbox #easyrecipe #healthyrecipes #breakfast #instantbreakfast #quickrecipe #recipe #indianrecipe #tiffinbox #tiffinrecipes #vegetarian #sujirecipe #suji #vegetables #breakfastrecipe #lunchbox #tiffinbox #tiffinrecipe #easyrecipe #indianrecipe #vegetarian #vegetables #idli #recipe #rice #healthyrecipes #dietrecipe #weightloss #kidslunchbox #quickrecipe #instantrecipe #weightlossrecipe #viral #5minuterecipebreakfast recipes, tiffin recipes, lunch box, kids lunch box, healthy breakfast ideas, recipe, easy breakfast recipe, instant, quick recipe, moong dal, nashta, healthy recipes, handvo, indian recipe, chilla, vegetarian recipes, high protein, diet recipe, weight loss recipes, breakfast, indian breakfast recipes, kids recipe, tiffin box, lunchboxRelated Keywords :-Kids tiffin boxWeight loss mealsHealthy breakfastEvening snacksbreakfast recipes, tiffin recipes, lunch box, kids lunch box, healthy breakfast ideas, recipe, easy breakfast recipe, instant, quick recipe, moong dal, nashta, healthy recipes, handvo, indian recipe, chilla, vegetarian recipes, high protein, diet recipe, weight loss recipes, breakfast, indian breakfast recipes, kids recipe, tiffin box, lunchbox#highproteinbreakfast #healthyvegrecipes#10MinutesBreakfast#InstantHealthyBreakfast#QuickBreakfastRecipes#HealthyIndianBreakfast#WeightLossBreakfast#VegBreakfastRecipes#EasyBreakfastIdeas#HealthyFood#MorningBreakfastCook with bijaya Cook with bijaya & vlogs breakfast recipeseasy indian recipesquick tiffin ideassimple homemade recipeshealthy breakfastGreen moong dal wheat paratha recipesmoong dal dosaapple parathakids lunch box recipes10 minutes breakfast recipesviral breakfast recipestrending tiffin recipeYouTube viral food shortsquick indian breakfastOffice lunch box recipeskids mealshealthy breakfast recipeseasy breakfast recipesquick breakfast ideas10 minutes breakfast recipeinstant breakfast recipesveg breakfast recipesindian breakfast recipeshealthy veg breakfastkids tiffin box recipesschool tiffin ideasoffice lunch box breakfastno maida breakfast recipesno flour breakfast recipesweight loss breakfast recipeshigh protein veg breakfastless oil breakfast recipesmorning breakfast ideassimple breakfast at homesouth indian breakfast recipesnorth indian breakfast recipestrending breakfast recipesnew breakfast recipesunique breakfast ideaseasy and healthy breakfastcheap and healthy breakfast recipesbreakfast recipe in 10 minutesone pan breakfast recipestiffin box special breakfasthigh protein veg breakfast recipeshealthy vegetarian breakfast ideasrajma breakfast recipespoha potato snacks recipeeasy veg tiffin box recipeskids lunch box ideas vegetarianno maida healthy snacksweight loss breakfast vegindian healthy breakfast recipesquick veg snacks recipespoha snacks recipe crispyboiled potato breakfast recipesrajma snacks recipeprotein rich indian breakfasteasy evening snacks vegbreakfast recipes, tiffin recipe, easy breakfast recipe, lunchbox, kids lunch box recipes, tiffin, tiffin box recipes, breakfast, quick recipe, instant recipe, healthy breakfast ideas, recipe, kids tiffin box ideas, suji recipe, suji breakfast, nashta recipe, suj nashta, snacks, evening snacks, vegetable, vegetarian recipes, cooking,breakfast recipes, tiffin recipes, lunchbox, kids lunch box, easy breakfast recipe, handvo, idli recipe, steamed breakfast, healthy breakfast ideas, recipe, easy recipes, tiff box recipes, indian recipe, vegetable, vegetarian recipes, food, Quick recipe, instant breakfast, 5 minute recipe, raw rice breakfast recipes in kannada, diet plan, weight loss recipes, no Maida, weight loss,healthy breakfast recipes, tiffin, tiffin box recipes, kids lunch box, easy breakfast recipe, tiffin box, school tiffin recipes, appe, appum, vada, sabudana, energy balls, high protein, vegetarian recipes, vegetable, diet recipe, weight loss recipes, weight loss, breakfast, nashta, tecipe, hindi, indian recipe, indian b, less oil, sabudana recipe, sabudana appe, kids recipe#rajmarecipe #poharecipes#indiansnacks #healthysnacks #weightlossrecipes #tiffinrecipes#kidslunchbox #easybreakfast #vegetarianrecipes #homemadefood#quickrecipes #breakfastideas #snackrecipe #streetfoodstyle#nocornflour #nomaida #healthyindianfood #foodlover

Hoy os traigo 6 recetas saludables, fáciles y caseras: desayunos, comidas y postres deliciosos para comer rico sin complicarse. #AbuelaCarlota#CocinaAbuelaCarlota#RecetasCaseras#CocinaFacil#CocinaCasera#Shorts#FoodShorts#CocinaTikTok#FoodTok#AprendeEnTikTok#TipsDeCocina#TrucosVirales#TrucosDeCocina #CocinarEnCasa #RecetasFaciles #CocinaTradicional #ComidaCasera

Pollo con Arroz hecho por Fresita. Hoy Fresita se pone seria con la sartén y Taco cree que vamos a cocinar a su primo Paco. Spoiler: sale un platazo de cuchara.Esta es la receta española tradicional de la abuela, no la versión rápida. Jugoso, con sofrito de verdad y reposo.👇 INGREDIENTES (4 personas)· 700 g de pollo troceado· 400 g de arroz redondo (bomba)· 1 cebolla, 2 dientes de ajo· ½ pimiento rojo, 1 zanahoria grande· 100 ml vino blanco· 1 cdta tomate concentrado· Hebras de azafrán· 100 g guisantes· 1 L de caldo de pollo caliente· Aceite de oliva virgen extra, sal, pimienta, perejil👨‍🍳 PASO A PASODora bien el pollo 10-15 min y reserva. En ese aceite haz el sofrito con cebolla y ajo, luego pimiento y zanahoria. Añade vino, tomate y azafrán y evapora. Incorpora el arroz y nacáralo 2 min. Devuelve el pollo, añade guisantes y el caldo caliente. Cocina 15 minutos SIN REMOVER. Apaga, tapa con paño 5 minutos de reposo. Espolvorea perejil y sirve.¿Eres del equipo "remuevo" o "no lo toco"? Dímelo en comentarios.Suscríbete para más recetas con Fresita y Taco cada semana.#PolloConArroz #RecetaEspañola #CocinaCasera #RecetasDeLaAbuela #Foo

El Thermomix TM7 Cutter+ (el Cortador +) ya está disponible en Estados Unidos, y en este video te explico qué hace este accesorio, para quién es y cómo usarlo en el día a día en la cocina.Nota rápida para quienes ya usan Thermomix:✔ El TM6 ya contaba con Cutter+ (cortador + espiralizador juntos), así que el nombre no es lo nuevo.✔ Esta versión está diseñada exclusivamente para el TM7 y solo es compatible con el TM7.En este video verás:- Qué significa “Cutter+” (sí, el espiralizador viene incluido)- Cómo funciona para rebanar, rallar y espiralizar con el TM7- Los pequeños cambios de esta versión para TM7- Ideas de recetas para empezar a usarlo de inmediatoSi cocinas con tu TM7 de forma habitual, este es uno de esos accesorios que realmente vas a usar una y otra vez.👇 ¿Tienes preguntas sobre accesorios del TM7 o compatibilidad?Déjalas en los comentarios.===============¿Aún no tienes Thermomix? ¡Lo solucionamos!📧 Escríbeme: TheDummyCook@gmail.comAgendemos una llamada rápida de descubrimiento: responderé tus preguntas sobre la nuevo Thermomix TM7 y compartiré mis mejores consejos y trucos para que tu experiencia sea más fácil.👉 O pide con mi enlace para obtener ENVÍO GRATIS en tu TM7:https://shop.thermomix.com/consultant/116224✨ Sígueme para más recetas con Thermomix TM7, tips y trucos de cocina:https://linktr.ee/thedummycookTienes una TM6? aquí tienes los vídeos del Cutter y el Spiralizer para la TM6:Thermomix TM6 - The Cutter:https://youtu.be/2xBt38le1YIThermomix TM6 - The Spiralizer:https://youtu.be/jp8xeU12KKs¡Gracias!— Diana, The Dummy Cook#Thermomix #TM7 #CutterPlus #ThermomixUSA #AccesoriosThermomix #TheDummyCook

¿Día de flojera pero antojo de algo rico? Esta pasta con Clam Chowder First Street es la solución. Solo necesitas cocer tu pasta favorita, integrar la crema y ¡listo!

🥗LA COCINA DE LA RESHULAYA PUEDES ADQUIRIR CONMIGO LA NUEVA THERMOMIX 7Construyamos juntos una nueva temporada de muchas recetas.🍽COCINA THERMOMIX | RECETAS RÁPIDAS Y FÁCILES EN CASA | Recetas: Polystarch PuffbreadPanquesitos verdes de RayEstofado al estilo Yoda(Star Wars el Imperio contraataca) Bebida coqueta:Leche Bantha Dalgona Matcha Coffee 💚 Cocino con Thermomix de principio a fin. Presentadora No.1 / Ventas MX. Si quieres adquirir una Thermomix, te gustaría recibir ofertas exclusivas o necesitas conocer más información de los beneficios que este robot de cocina tiene para ti y tu familia, házmelo saber en los comentarios de este video.⚠️La marca, La Cocina De La Reshula y el contenido de este video esta protegido por Derechos De Autor, queda prohibido su uso sin consentimiento del propietario.📌La información de este video es verídica, sin embargo puede haber diferencias mínimas al día de hoy, ya que Thermomix tiene actualizaciones constantes.#COCINATHERMOMIX #thermomix #thermomix6 #tm6 #thermomix7 #tm7 #recetasdecocina #lareshula #lacocinadelareshula #recetasfaciles #recetasfáciles #recetasrapidas #recetasrápidas #cocinacasera #comidacasera #comidasaludable #starwars #yoda #estofado

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I've always been a huge fan of Vietnamese cuisine and after trying this cuisine in Vietnam firsthand, I am happy to share about my favorite banh mi bakery in Westminster, CA! They offer a plethora of vegan options for banh mi and pastries! Dong Hung Vien Bakery https://maps.app.goo.gl/L6qLuMYLikN85TQA6If you want to sign up for future vegan group trips sign up here! https://www.ratedvfood.com/international-tripsWant to learn to cook Vegan Salvadoran Food? Get my favorite recipes herehttps://www.ratedvfood.com/ebooks/p/my-favorite-vegan-salvadoran-recipesDo you love travel and want to know which cities are the most vegan-friendly? Or perhaps you'd like to learn how to prepare simple vegan dishes and gain a better understanding of the vegan lifestyle? Travel with me as I show you where you can find some of the best vegan food in the world, as well as city guides, new recipes, and vegan product reviews. Well, then you just got lucky! Subscribe to ensure that you don't miss a post. ►►SUBSCRIBE: https://cutt.ly/RatedVforVeganWatch more vegan lifestyle videosVegan In Asia https://youtube.com/playlist?list=PLmRwuaeLMrUQOxYe0tPS15nalhcOQq9hR&si=NwQbYXeVWVLlJnkdMexico City Vegan Guide https://youtu.be/a1Ph22n5zJsVegan Recipes https://youtube.com/playlist?list=PLmRwuaeLMrUR3-z-pMUcqZpxtyoEN2Wc_&si=PWbktsyqviANgdDv Thank you for being here!Stay Safe and Healthy, Rated V for Vegan #vegantravelshow#plantbaseddiet#vegantravel#veganrecipe#veganlifestyle

Bienvenid@s a Raquel & Compañía 💚Comparto mi día a día real con ideas prácticas para organizar tu vida sin complicarte: menús semanales, recetas fáciles, compras, productos que realmente valen la pena y momentos cotidianos que suman.También encontrarás escapadas, reflexiones y pequeñas historias que nos recuerdan que la vida está en los detalles.Si quieres comer mejor, organizarte sin agobios y disfrutar más de lo simple… suscríbete y acompáñame en este camino 😊Somos Raquel, Raúl, Gordi, May y Pipo.MIS REDES SOCIALES:👍INSTAGRAM:https://www.instagram.com/raquelyciavlogs?igsh=MXZyeDBhMzdqcGd5dQ==👍COLABORACIONES:colaboracionesraquelycia@gmail.com👍PAYPAL:colaboracionesraquelycia@gmail.com👍SECCIÓN COCINO CONTIGO:raquelcocinocontigo@gmail.com

🔥🦐 Langostinos al ajillo… flambeados, como se hace en la buena cocina española 🇪🇸✨Hoy el chef abre la cocina y te enseña paso a pasouna receta que huele a mar, a ajo dorado… y a espectáculo 🔥Porque sí, esto lo puedes hacer en casa:con buen producto, fuego justoy ese toque final que lo cambia todo… el flambeado. 😏🧄 Aceite de oliva caliente🦐 Langostinos frescos🌶 Un punto de carácter🔥 Y ese momento en el que el fuego sube… y todo se transformaEl resultado:jugosos, intensos, irresistibles…de esos que piden pan al lado (y repetir 😌)👇 Cuéntanos:¿Te atreves a prepararlos o prefieres venir a probarlos como los hace el chef?📍 Km. 1 vía Cota–Siberia📲 Pide paella o arma tu plan en casa 👉 https://wa.me/573202090417#LangostinosAlAjillo #Flambeado #RecetasEspañolas #ElReinoDeLaPaella #CocinaConAlma #SaboresDelMar #FoodieBogotá #CotaSiberia #ComerBien #PaellaLovers 🔥🥘

Las patatas bravas es una tapa mítica de España. En todas las partes las hace mejores o peores con un tipo de patata otra con cada una con su técnica y con diferentes versiones de su salsa. Por ejemplo, en Cataluña le suelen echar alioli.Hoy te traigo la receta original de las patatas bravas Que se crearon en Madrid en los años 50 y su truco principal radica en la salsa que a pesar de muchas de las teorías no lleva tomate.Además te doy varios trucos de cómo cocinar la patata perfectamente para que te quede bien cocinada por dentro y muy crujiente por fuera. Espero que te gusten la receta de las auténticas patatas bravas.Sígueme para buen comer. #patatas #bravas #recetas #españa #comida 

¡Aprende a preparar unos deliciosos Rollitos de Pollo en Salsa Verde rellenos de quesillo y jamón! 🍗🧀 Una receta casera, económica y muy fácil de seguir, explicada paso a paso al estilo único de El sazón de Lupita.​En este video descubrirás cómo sazonar la pechuga con una pasta artesanal de ajo y comino [02:31], el secreto para una salsa verde espesita y con mucho sabor usando cilantro fresco [05:16], y la técnica perfecta para que los rollitos queden bien sellados. Ideal para una comida familiar nutritiva y llena de sabor mexicano.​Lo que aprenderás en esta receta:​Cómo condimentar el pollo con ingredientes naturales.​El punto exacto de cocción de los tomates para que la salsa no amargue.​Tips para que el quesillo se funda perfectamente dentro del jamón.​¡No olvides darle like, comentar qué te pareció la receta y compartir con tus amigos y familiares! 🔔 Suscríbete para más recetas tradicionales.Receta de pollo, rollitos de pechuga, pechuga rellena, salsa verde casera, comida mexicana, recetas fáciles, pechuga con quesillo y jamón, cocina tradicional, recetas económicas, El sazón de Lupita.​#RecetasFaciles #PolloEnSalsaVerde #ComidaMexicana #RollitosDePollo #CocinaCasera #ElSazonDeLupita #PechugasRellenas #RecetasEconomicas #GastronomiaMexicana #PasoAPaso

Preparen esta receta bien sabrosa de Pollo Al Albañil , es una receta bien sabrosa y facil de hacer. Pollo Al Albañil Receta De Mi Rancho A Tu Cocina #demiranchoatucocina #receta #comida

Dante Enríquez trajo a la cocina de El Show del Lagarto una propuesta ideal para el bolsillo de los cordobeses en vísperas del Día del Trabajador: empanadas de "pollo de entraña". Este corte vacuno, que se consigue habitualmente en gonserías a un precio más amigable que la entraña tradicional, es el protagonista de una receta que rescata el sabor 100% de carne. La clave del chef para este lunes de abril fue transformar un ingrediente económico en un relleno de alta calidad, desmenuzando la carne tras una cocción lenta para lograr una textura perfecta que sorprenderá a toda la familia.El factor humano y la tradición se hicieron presentes en el bloque gastronómico al discutir las variantes regionales de este plato tan argentino. Dante explicó que sus empanadas llevan un equilibrio audaz entre lo dulce y lo picante, incorporando pasas de uva y papas cortadas en dados pequeños, un guiño a las costumbres del norte que genera amores y odios pero que garantiza una explosión de sabor en el paladar. Además, se destacó la técnica de freírlas en grasa vacuna, siguiendo la tradición criolla que en provincias vecinas como Santiago del Estero diferencia a los "pasteles" de las empanadas al horno.Para quienes deseen replicar esta delicia en casa, se detallaron los servicios y proporciones necesarias tanto para la masa casera como para el relleno. Se utilizó medio kilo de harina y manteca para lograr una masa con la elasticidad justa, mientras que el relleno se completó con cebolla de verdeo, huevos duros y una selección de condimentos que incluye pimentón, comino y un toque de ají picante. Esta receta no solo busca la economía, sino también celebrar la identidad gastronómica local con ingredientes que se consiguen fácilmente en el mercadito del barrio.00:00 Presentación del corte: ¿Qué es el pollo de entraña y por qué es económico?00:45 Usos alternativos de la carne: de la parrilla al relleno de empanadas01:05 Ingredientes especiales: pasas de uva, papas en dados y picante01:35 Tradición criolla: empanadas fritas en grasa y la diferencia con los "pasteles"02:05 Procedencia de los ingredientes: productos del Mercadito del Cerro02:22 El arte del repulgue y la textura ideal de la masa casera02:50 Detalles del relleno desmenuzado y consejos del carnicero03:30 Recomendación de maridaje: el clásico vino con soda03:50 Muestra del resultado final: apertura de la empanada y jugosidad04:00 Lista completa de ingredientes para la masa y el relleno👉SUSCRIBITE a nuestro canal para ver nuestros videos, recibir notificaciones y avisos cuando publiquemos novedades 🙏 https://youtube.com/channel/UCzixDpo5zxlr1gKyZMalUoQ?sub_confirmation=1 Nuestras Redes SocialesFacebook: https://www.facebook.com/LagartoShowTV/X: https://x.com/lagartoshowokInstagram: https://www.instagram.com/lagartoshowtvTikTok: https://www.tiktok.com/@lagartoshowBluesky: https://bsky.app/profile/lagartoshowok.bsky.socialReddit: https://www.reddit.com/user/elshowtv-cordoba/Pinterest: https://ar.pinterest.com/LagartoShow/Linkedin: https://ar.linkedin.com/in/lagarto-show-ok/Youtube: https://youtube.com/channel/UCzixDpo5zxlr1gKyZMalUoQ?sub_confirmation=1Lagarto Show en vivo hoyel doce en vivo lagarto showel show del lagarto programa de hoylagarto show canal 12 hoyEl Lagarto Showlagarto show canal 12 hoy en vivoNoticias de CórdobaNoticias de hoyNoticias del díaNoticias de ArgentinaNoticias argentina

👀Hoy en Vivo y Aprendo 60+ les enseño cómo preparo mi desayuno estrella con kéfir de 3 maneras distintas para no aburrirnos nunca.Hola comunidad Vivo y aprendo 60+ 🤗🤗 ¡¡¡¡Bienvenidos!!!!! 🤗🤗Hoy vamos a simplificar nuestra rutina en la cocina sin perder ni un ápice de nutrición. En esta clase, aprenderemos a preparar 3 variantes de desayuno con KÉFIR con la misma base y utilizando una técnica práctica: sin básculas y sin pesar ingredientes, aprendiendo a medir con cucharadas según las necesidades de nuestro cuerpo.¿Qué vamos a estudiar en este video?Técnica de base: Cómo hidratar correctamente la chía y la avena en el kéfir para una digestión ligera.Propiedades nutricionales: Te explico el "porqué" de cada ingrediente (frutos rojos, avena, semillas y kéfir) y cómo benefician a nuestra salud a partir de los 60.Versatilidad: 3 presentaciones distintas para que tu menú semanal sea variado y apetecible.Mi objetivo es que salgas de este video con herramientas prácticas para cuidar tu salud de forma autónoma y consciente. Aprendemos de la vida real y para la vida real.Aprenderás a:✔ Usar cucharas como medida✔ Reconocer la mitad de un alimento✔ Ajustar cantidades según lo que necesitas✔ Preparar un desayuno fácil, rico y nutritivo#Kéfir #NutriciónConsciente #VivoYAprendo60+#saludparamayores #ClaseDeCocina #HábitosSaludablesBloque 1: Fundamentos y Preparación de Ingredientes00:00 Presentación: Desayunos nutritivos y saciantes01:23 Por qué medimos por cucharadas y no por gramos02:11 Los ingredientes clave: Kéfir, avena, chía, nueces y arándanos03:15 Diferencia entre copos de avena gruesos y finos04:28 Cómo preparar la mermelada natural de arándanos en el microondas04:54 La importancia de hidratar la chía: formación del gel y beneficios intestinales06:20 Consejos sobre la fruta desecada y el control de azúcarBloque 2: Medidas y Elaboración de las 3 Tazas08:24 Por qué usamos medidas caseras (cucharas y tazas) en lugar de báscula09:30 Preparación de la mermelada con 2 cucharadas de chía11:00 Beneficios de las semillas: Omega 3 y tránsito intestinal14:15 Receta 1: Copa con avena gruesa y capas de mermelada (paso a paso)21:03 Receta 2: Vaso con avena fina (textura de bizcocho)27:23 Receta 3: Combinación cardiosaludable con nueces y kéfirBloque 3: Lección Teórica y Consejos Finales31:13 ¿Por qué no debemos añadir miel si vamos a guardar el kéfir? (El efecto bactericida)33:42 Diferentes composiciones partiendo de la misma base34:42 Resumen educativo: Beneficios de la avena, el kéfir y los Omega 336:06 Tarea para el alumnado: Variaciones con otras frutas y despedida

Plato vegano y mediterráneo de gnocchi suaves con pesto rojo cremoso, tomates cherry salteados y toque aromático. Se prepara en 30 minutos, es fácil y rinde 4 porciones. Incluye opciones para hacerlo más cremoso, ligero o sin frutos secos.Ingredientes base500 g de gnocchi veganos250 g de tomates secos en aceite, escurridos60 g de nueces o almendras2 dientes de ajo60 ml de aceite de oliva virgen extra2 cucharadas de levadura nutricional1 cucharada de jugo de limónSal al gustoPimienta negra al gusto400 g de tomates cherry1 cucharada de aceite de oliva para saltearCondimentos o especias1 cucharadita de orégano seco1 cucharadita de albahaca seca o un manojo de albahaca fresca1 pizca de chile en hojuelas opcionalIngredientes opcionales (si existen)Hojas de albahaca fresca para servirPiñones tostadosQueso vegano rallado🔔 Suscríbete para más recetas veganas, ideas saludables y recopilaciones como esta.👍 Si te gusta el video, dale “Me gusta” y comenta cuál arroz probarás primero.#🌱 #ArrozVegano #RecetasVeganas #ComidaSaludable #BatchCooking #VeganRecipes📌 Síguenos en nuestras redes sociales: 🌍X:https://x.com/sanz_severo 📘 Facebook: https://www.facebook.com/profile.php?id=61574085238869&sk=grid 📌 Pinterest: https://es.pinterest.com/severosanz/pins/