3 recetas saludables para comer rico y sin culpa | Consejos de una nutrióloga

¿Buscas recetas fáciles para variar tu menú? Hoy preparamos hot cakes de elote, pizza de chile poblano y deliciosos bites de mandarina.💚 En El sabor de cuidarte, la chef Ale Hernández y la Lic. en Nutrición Ma. Fernanda Trejo nos comparten tres ideas para disfrutar la cocina con ingredientes deliciosos y diferentes.👩‍🍳 RECETA 1: BITES DE MANDARINAIngredientes:2 mandarinas en gajos2 tazas de yogur griego1 barra de chocolate con 90% de cacao50 g de nuez troceada🌽 RECETA 2: HOT CAKES DE ELOTEIngredientes:1 elote desgranado1 huevo1 cucharadita de vainilla½ plátano1 taza de bebida vegetal de coco1 taza de harina de avena🍕 RECETA 3: PIZZA DE CHILE POBLANOIngredientes:1 pan pitaQueso Oaxaca al gusto1 chile poblano1 pimiento rojoCebolla morada al gustoPara la salsa:2 jitomatesAceite de oliva al gusto2 ajosOrégano al gusto✨ Acompáñanos para conocer cómo preparar estas tres recetas y descubrir nuevas ideas para cocinar en casa.👩‍🍳 Con Ale Hernández, chef de Gastrolab.🥗 Y Ma. Fernanda Trejo, licenciada en Nutrición.💬 ¿Cuál prepararías primero: los hot cakes, la pizza o los bites de mandarina?🔔 Suscríbete a Gastrolab para descubrir más recetas y nuevos episodios de El sabor de cuidarte.👍 Dale like y comparte este video con alguien que disfrute cocinar.#ElSaborDeCuidarte #RecetasFaciles #Gastrolab #HotCakesDeElote #PizzaCasera