En este video encontraras la receta de las trufas de chocolate saludables.INGREDIENTES-Batido F1 sabor chocoavellana-PDM sabor vainilla-Recuperador Muscular sabor chocolate-Cacao en polvo-Crema de maní sin azucar-Avena en hojuelas-Chocolate (De su preferencia) para derretir-Crocante de proteina sabor chocolate"Los productos de Herbalife no tienen el propósito de diagnosticar, tratar, curar ni prevenir ninguna enfermedad. Antes de comenzar cualquier programa de control de peso, nutrición o actividad física, o si usted padece alguna condición médica, está bajo tratamiento, está embarazada o en período de lactancia, se recomienda consultar con su médico o un profesional de la salud calificado."

#Receta Hola habladores, hoy os traigo "¡🍽3 RECETAS SALUDABLES EN AYUNAS PARA DIABÉTICOS🩸!"#lacocinadedenis #comida #receta #parati #fypシ #espectacular Si te gusta este vídeo, dale al like👍, suscribirse y nos vemos en el próximo vídeo. Adiós habladores.

¡La receta favorita de la familia! Postre de hojaldre, en solo 10 minutos.Ingredientesmasa de hojaldre: 300 gmermelada de albaricoques: 80 gNutella: 80 gbizcochos de soletilla: 14 pzaleche: 100 mlesencia de ron: 2 mlchocolate Milka con leche: 200 gnueces: 100 gavellanas: 80 gmasa de hojaldre: 300 gagua: 20 mlnueces: 75 gavellanas: 75 gazúcar: 20 ghielo: 7 pzajarabe de caramelo: 10 gAdemáscafé: 60 mlleche: 150 ml

¿Te dijeron que ya no puedes comer postres por tu enfermedad renal? 😭🍰En este video te enseñamos 4 postres deliciosos adaptados para pacientes renales 💚👨‍🍳Recetas fáciles, refrescantes y pensadas para ayudarte a perderle el miedo a cocinar en enfermedad renal ✨🍎 Postre esponjoso de manzana 🍋 Paletas de carlota de limón 🍍 Nieve de pepino con piña 🍦 Yogurt vegetal y paletitas rojasAdemás hablamos sobre: ✔️ potasio ✔️ fósforo añadido ✔️ proteínas vegetales ✔️ tofu ✔️ técnicas culinarias ✔️ congelado de frutas ✔️ cómo adaptar postres en enfermedad renal💚 Recuerda que cada etapa renal es distinta y las porciones deben individualizarse con tu nutriólogo renal y nefrólogo.Referencias científicas y educativas 📚National Kidney FoundationNIDDK (National Institute of Diabetes and Digestive and Kidney Diseases)Kidney.orgNIH / PubMedCOMENURKDIGO Clinical Practice GuidelinesRevista Mexicana de Nutrición RenalTambién utilizamos materiales educativos y formación en nutrición renal y técnicas culinarias aplicadas a pacientes renales.Recuerda suscribirte 🔔 darnos like 👍🏻 y compartir 👐🏻 este y los demas videos para llegar a más pacientes y familiares 😍🔷 FACEBOOK Junica IRC (Chef Renal)https://www.facebook.com/junicairc/🔶INSTAGRAM @junica_chefrenalhttps://www.instagram.com/junica_chefrenal/⬛ TIKTOK https://www.tiktok.com/@junica_chefrenal?lang=es✔️ Para consultas comerciales: contactojunica@gmail.comSomos pacientes renales y creadores de Junica Chef Renal 👨‍🍳💚 Julio es Chef Máster y Mony es Licenciada en Animación y Artes Digitales; juntos compartimos educación desde la cocina para este proceso. También contamos con formación en nefronutrición, participamos en espacios de actualización en salud renal y actualmente seguimos formándonos en Promoción y Educación para la Salud.⚠️ Este contenido es educativo⚠️ No sustituye la valoración de tu nutriólogo renal o médico.Cada paciente es distinto, por eso las porciones y ajustes deben ser personalizados 🙌 Nuestro objetivo es ayudarte a entender cómo cocinar y tomar mejores decisiones en tu día a día 🍽️✨

Cómo preparar las tres comidas preparadas más compradas en los supermercados de España. Son la tortilla de patatas (con y sin cebolla), el hummus de garbanzos y el gazpacho andaluz (el rey del verano). En realidad, son tres recetas muy fáciles de hacer en casa, adaptándolas a nuestro gusto, usando ingredientes naturales y disfrutándolos con la satisfacción de haberlo hecho nosotros mismos. Además, siempre saldrá mucho más económico. Te explico las recetas paso a paso.INGREDIENTES:Para la tortilla: 1 kg de patatas variedad monalisa6-8 huevosAceite de oliva virgen extraSalPara el gazpacho:4 tomates pera1/2 pimiento verde1/2 pepino1/2 cebolleta1 ajoAceite de oliva virgen extraVinagre de JerezSalPara el hummus:400 g de garbanzos cocidos2 cucharadas de tahiniPerejil o cilantro fresco1 cucharadita de comino molido1 ajo (opcional)Agua fría o hieloAceite de oliva virgen extraPimentón dulce o picantePimienta negraSal·····················································CONTENIDOS EXTRASMis libros y recetas en PDF 👉 https://lasrecetasdemj.com/p/recetarios-en-pdf.htmlTabla de equivalencias 👉 https://lasrecetasdemj.com/p/tabla-de-equivalencias.htmlMis utensilios e ingredientes de cocina (Af) 👉 https://amazon.es/shop/lasrecetasdemjDescuentos para ti 👉 https://payhip.com/lasrecetasdemj/descuentos·····················································ENLACES DE INTERÉSLa sartén que uso en el vídeo es la One Titanium. Puedes conseguirla en la tienda online de BRA usando el código MJ5 👉 https://cocinaconbra.com/pages/the-one-titaniumCómo hacer tahini casero 👉 https://youtu.be/KLc76jzB2C4·····················································Las Recetas de MJ2026

🎥 Guarda la ricetta completa qui: 👉 https://youtu.be/4rMmyirIpaE?si=RdFO1HHmIJ5HhIgh📝 Ingredienti:🍝 350 g di mezze maniche🍆 1 melanzana (250 g)🥒 200 g di zucchine🍅 2 pomodori🧅 Mezza cipolla rossa🧀 150 g di ricotta dura (oppure feta)🌿 Qualche foglia di basilico🫒 5-6 cucchiai di olio extravergine d'oliva🧂 Sale e pepe☀️ Una pasta fredda semplice, ricca di verdure e perfetta per tutta l'estate!💬 Qual è l'ingrediente che non può mai mancare nella vostra pasta fredda? Scrivetelo nei commenti!👍 Iscrivetevi a Cucina Geek per nuove ricette facili ogni settimana.#shorts #pastafredda #ricetteestive #ricette #cucinageek #food #estate #cucinaitaliana

🔥 ¿La salsa brava lleva tomate? Aunque mucha gente lo cree, la auténtica salsa brava madrileña tradicional no lleva tomate. En este vídeo te enseño cómo preparar una salsa brava casera con todo el sabor original, utilizando ingredientes sencillos y varios trucos profesionales que marcan la diferencia.Además de aprender a preparar la salsa, también te enseño cómo hacer unas patatas bravas perfectas con doble fritura para conseguir una textura crujiente por fuera y tierna por dentro.En esta receta descubrirás:✅ Cómo hacer salsa brava auténtica paso a paso.✅ Por qué la receta tradicional no lleva tomate.✅ El truco del caldo casero que utilizan muchos profesionales.✅ Cómo equilibrar el picante según tu gusto.✅ Cómo conseguir una textura perfecta sin espesantes.✅ La técnica de doble fritura para unas patatas bravas espectaculares.Si te apasiona la cocina española, las recetas tradicionales y los trucos de chef aplicados a casa, esta receta te ayudará a conseguir unas auténticas patatas bravas con sabor a bar de toda la vida.📥 RECETA COMPLETA Y MÁS ELABORACIONES:👉 https://victhechefcocina.com/ ⏱️ Capítulos:00:00 La verdad sobre la salsa brava00:18 Ingredientes01:47 Sofrito base03:07 El pimentón y el caldo04:37 Triturado y ajuste de picante05:45 Patatas bravas perfectas08:09 Emplatado final🔔 Suscríbete para más recetas tradicionales, técnicas de chef y cocina profesional explicada paso a paso.#SalsaBrava #PatatasBravas #SalsaBravaAutentica #RecetasEspañolas #CocinaTradicional #PatatasBravasCaseras #SalsaBravaMadrileña #RecetasDeChef #CocinaEspañola #TapasEspañolas

manitas de cerdo en salsa un plato tradicional de la cocina española, son una delicia que ha conquistado los paladares de muchos comensales a lo largo de los siglos, esta receta típica de España se ha convertido en un clásico de la gastronomía española, ya que su sabor y textura son simplemente irresistibles, ahora con manitas de cerdo guisadas en olla express puedes hacer este delicioso manjar muy fácil, pies de cerdo o patas de cerdo en salsa destacan por su sabor único y su textura tierna y gelatinosa, manos de cerdo, manitas de cerdo con tomate en salsa pruébalas, manitas de cerdo en salsa receta de la abuela00:00 manitas de cerdo00:15 primera agua00:40 segunda agua, hervimos01:00 al día siguiente01:15 la verdura02:30 enharinamos las manitas03:15 las freímos05:10 el guiso08:00 las hervimos durante tres cuartos de horas08:20 manitas en salsa#manitas #manitasdecerdo #manitasdecerdo

⭐ Ingredientes• 500 ml de leche entera • 75 g de crema de cacahuate suave • 60 g de azúcar • 3 yemas de huevo • 15 g de fécula de maíz • 5 ml de extracto de vainilla • 1 g de sal • 1 rajita pequeña de canela

En este vídeo preparo una deliciosa ensalada detox en Thermomix® TM5, inspirada en una receta de Cookidoo y adaptada con mi toque personal.📝 Ingredientes:-Brócoli-Espinacas frescas-Nectarinas-Mezcla de semillas-Aceite de oliva virgen extra-Zumo de limón-Sal-Pimienta🌿 ¿Por qué esta ensalada es tan saludable?Uno de sus ingredientes estrella es el brócoli crudo. Al no cocinarse, conserva mejor parte de la vitamina C y la enzima mirosinasa, que ayuda a formar compuestos como el sulforafano, ampliamente estudiado por su papel antioxidante y por su posible contribución a la protección.Además, el brócoli aporta:✅ Fibra, que favorece la salud intestinal y aumenta la sensación de saciedad.✅ Vitaminas C, K y ácido fólico.✅ Minerales como calcio, potasio y hierro.✅ Antioxidantes que ayudan a combatir el estrés oxidativo.celular.Una ensalada fresca, nutritiva y lista en solo unos minutos, perfecta para incorporar más verduras a tu alimentación de una forma sencilla y deliciosa.💚 Si buscas recetas rápidas, saludables y fáciles con Thermomix®, este canal es para ti.👇 ¿Quieres más información sobre Thermomix® TM5?📧 Contacto: mia.blanquita21@gmail.com

Hola mis queridas madres poderozas y mis queridos Happiers! hoy estamos en lunes, lunes de recetas fáciles, sin estrés y para la semana y que puedan disfrutarlas en familia. En esta receta hemos utilizado lo siguiente:6 Muslos deshuesados1/4 de cebollaAceite de olivo para bañar los 10 espárragos Cortadas en trocitos.Tomatitos grapes, la cantidad que tú quierasSal, ajo y especial de tu preferencia a tu gusto! Temperatura del horno 450 °FPor 30 minutos. Y lista! FacilY rapido… Espero que le guste esta receta y por favor no olviden ✅suscribirse 👍en darle 💸compartir Ysus recetas con mucho amor, 🧡 pero sobretodo hacer lo que les hace felices hasta la próxima!😃💖#cocinafacil #cocinandoconamor #tips #shortviral

🍗 Hoy te enseño cómo preparar un delicioso albondigón de pechuga de pollo, una receta casera, fácil de hacer y perfecta para toda la familia.Queda jugoso, lleno de sabor y es una excelente opción para una comida diferente.Acompáñame paso a paso y anímate a prepararlo en casa.✨ Suscríbete para más recetas caseras.👍 Dale like si te gustó la receta.💬 Cuéntame en los comentarios, ¿ya habías probado el albondigón de pollo?💖 ¡A cocinar, chiquillas!

¿Te ha gustado esta receta y quieres llevar tu cocina al siguiente nivel?Si estás interesado/a en comprar tu propio Thermomix y descubrir lo fácil que es preparar platos deliciosos y saludables, no dudes en contactarme.📌 Contacto directo:💬 WhatsApp: 633 40 49 96📧 Email: pepigarciafranco@hotmail.com Estaré encantada de ayudarte a hacerte con el tuyo, o simplemente a informarte sobre lo que necesites. ¡Te espero para compartir contigo todos los beneficios de este increíble robot de cocina! 💚✨No olvides darle like, suscribirte y activar las notificaciones para más recetas fáciles y saludables. ¡Vamos a cocinar! 🥣🍄🌱#thermomix #ThermomixCiudadReal#RecetasThermomix #RecetasFaciles #RecetasFacilesThermomix#RecetasSencillasySaludables#CocinaSaludable #CocinaConThermomix#RecetasRapidas #ComidaCasera #AlimentacionSaludable #CocinaParaTodos#CocinaDeCasa#ThermomixLovers#RecetasRapidasyFaciles#CocinaConAmor#RecetasSanas

¡Bienvenidos a La Cocina de Estelita! 👩‍🍳 En el video de hoy, te enseño cómo preparar un increíble pollo encacahuatado, uno de los platillos más emblemáticos y llenos de sabor de la cocina mexicana.Si buscas una receta con un toque especial, cremoso y con ese sabor profundo a cacahuate tostado que encanta a todos, ¡esta es la receta definitiva! Te comparto paso a paso cómo lograr la consistencia perfecta en la salsa y cómo sazonar el pollo para que cada bocado sea una delicia. Es un platillo ideal para cualquier ocasión especial o simplemente para consentir a tu familia.📌 No olvides suscribirte a La Cocina de Estelita para más recetas tradicionales, fáciles y llenas de sazón. ¡Activa la campanita para no perderte ningún estreno!¡Bienvenidos a La Cocina de Estelita! 👩‍🍳 En el video de hoy, te enseño cómo preparar un increíble pollo encacahuatado, uno de los platillos más emblemáticos y llenos de sabor de la cocina mexicana.#PolloEncacahuatado #LaCocinaDeEstelita #CocinaMexicana #RecetasCaseras #ComidaTradicional #RecetasConCacahuate #PolloEnSalsa #CocinaConAmor #RecetasMexicanas

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