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¿Antojo de algo dulce pero sin remordimientos? 🤤 Transformar ingredientes tan sencillos como un plátano y una naranja en un postre cremoso, ligero y saludable es posible. Lo mejor de todo: es súper fácil, rápido, económico. Ideal para tu merienda, un postre especial o para calmar ese antojo de forma equilibrada.👇 Ingredientes:• 1 plátano 🍌• 1 naranja (utiliza la pulpa y ralladura de la cáscara) 🍊• 100 ml de leche descremada 🥛• 50 ml de agua 💧• 15 g de gelatina sin sabor🍮 Para el caramelo líquido:• 1 taza de azúcar blanca• 1/4 de taza de agua (opcional)• Unas gotitas de jugo de limón o vinagre (para evitar que se cristalice)Preparación Paso a PasoA) El Caramelo Perfecto1. Combina: En una olla pequeña o directamente en tu molde (si resiste la hornilla), coloca el azúcar y el agua. (Si prefieres caramelo en seco, omite el agua).2. Calienta: Lleva a fuego medio-bajo. ¡Atención! No uses cucharas ni utensilios para removerlo, ya que se formarán grumos. Si necesitas nivelarlo, solo gira suavemente el mango de la sartén u olla.B) La Magia del Postre1. Licúa o procesa: Coloca el plátano, la pulpa y un toque de la cáscara de naranja junto con la leche descremada hasta obtener una mezcla homogénea y sin grumos.2. Hidrata la gelatina: Disuelve los 15 g de gelatina sin sabor en los 50 ml de agua siguiendo las instrucciones del empaque y agrégala a la mezcla anterior integrando bien (licua).3. Arma y enfría: Vierte el caramelo listo en la base de cada molde y añade la mezcla de plátano y naranja por encima. Llévalo al refrigerador hasta que cuaje por completo (mínimo 2 a 3 horas). ¡Desmolda y disfruta!💡 Cuéntame en los comentarios: ¿Harías esta receta tal cual o le agregarías un toque extra de canela o vainilla? ¡Te leo! 👇• 0:00 - 0:05: Introducción visual con el postre terminado.• 0:06 - 0:27: Presentación de los ingredientes sobre la mesa.• 0:28 - 1:12: Proceso de licuado del plátano, la naranja y la leche.• 1:13 - 1:47: Hidratación de la gelatina e integración a la mezcla.• 1:48 - 2:07: Preparación del caramelo líquido en la olla.• 2:08 - 3:07: Vertido en los moldes, refrigeración, desmolde y degustación final.Si te ha gustado, dale LIKE y SUSCRÍBETE, gracias.  Email de contacto: sabordigitalconale@gmail.com

Tu Thermomix puede hacer MUCHÍSIMO sin seguir una receta.En este vídeo te enseño 8 cosas sencillas que puedes hacer utilizando sus modos, funciones y el Modo Manual, sin seguir una receta completa de Cookidoo: dorar verduras; sellar y desmenuzar pollo; cocer huevos; picar Y lavar lechuga; cocinar pasta seca y fresca; y montar nata.Esta es la Parte 2 de mi serie Thermomix como herramienta de cocina. La idea no es dejar Cookidoo —¡me encanta!—, sino entender las distintas formas de utilizar tu Thermomix y elegir la que tenga más sentido en cada momento.AJUSTES DEL VÍDEO1. DORAR PIMIENTOS + CEBOLLA Modo: Dorar Aceite: 0,5 oz / aprox. 15 g Tiempo: 10 min Temperatura: 320 °F / 160 °C Intensidad: Suave⚠️ No cortes las verduras demasiado pequeñas: el modo Dorar avisa de que podrían quemarse.2. SELLAR POLLO ASADO Modo: Dorar / Intenso Tiempo usado: 3 min Pollo: ya estaba completamente cocinadoEl mío tenía más color, pero no mucho; podría haberlo dejado más tiempo. Si tu vaso está frío antes de usar Intenso, precaliéntalo primero según corresponda.3. DESMENUZAR POLLO Modo: Manual Tiempo: 4 seg Velocidad: 4 Cuchillas: Giro inversoA veces uso una receta de Cookidoo, como Tinga de Pollo, solo como referencia si no recuerdo los ajustes:https://cookidoo.thermomix.com/recipes/recipe/en-US/r4947974. HUEVOS COCIDOS Modo: Cocción de huevos Punto: Medio Agua: hasta la marca de 1 litro Huevos: hasta 6 directamente en el fondo del vaso Usados en la demostración: 3Las cuchillas no giran en este modo, así que los huevos van directamente en el fondo, sin cestillo. Al terminar, pásalos inmediatamente a agua muy fría para detener la cocción.5. PICAR + LAVAR LECHUGA (ROMANILLA) Cantidad: aprox. ½ lechuga cortada en 2 trozos Agua: suficiente para cubrirla, aprox. hasta la marca de 1 litro Modo: Amasar Tiempo: 30 segEl agua ayuda a mover la lechuga mientras la pica Y la lava. Para dejarla más fina, añade un poco más de tiempo.6. COCINAR PASTA SECA Agua usada: aprox. 1,5 litros Capacidad máxima del vaso: 2,2 litrosPaso 1: Modo Hervidor para llevar el agua a ebullición.Paso 2: Modo Cocción sin tapaTemperatura: 212 °F / 100 °CVelocidad: ninguna; las cuchillas no se muevenAñadir: sal + un poquito de aceiteTiempo del paquete: 10 minTiempo usado: 12 min, para que vuelva a hervirPara pasta larga, deja que se ablande la parte inferior y ve introduciéndola suavemente con la espátula.7. COCINAR PASTA FRESCA Paso 1: Modo Vapor para conseguir una ebullición fuerte. Tiempo predeterminado: 10 min. En mi caso, el agua hervía con fuerza a los 8 min aprox., así que paré antes.⚠️ El tiempo dependerá de la cantidad de agua y de su temperatura inicial.Paso 2: Modo Cocción sin tapaTiempo del paquete: aprox. 4 minTiempo usado: 5 min, porque la pasta refrigerada bajó la temperatura del agua al añadirla.8. NATA MONTADA Nata para montar: 7 oz / aprox. 200 g Vaso: muy limpio + frío Nata: fría Accesorio: Mariposa Modo: Manual Velocidad: 3 Temperatura: ninguna Tiempo programado: ningunoDeja que los segundos cuenten hacia arriba y escucha el cambio de sonido. En mi caso, ocurrió aproximadamente a los 50 segundos.⚠️ Nunca pases de velocidad 4 con la Mariposa.🦋 Una mariposa tiene cuatro alas = velocidad máxima 4.ESTA SERIEParte 1 — La “chuleta” escondida de ingredientes de la TM7https://youtu.be/MSbns80Wl0YParte 2 — 8 cosas que puedes hacer con tu Thermomix sin seguir una receta*** Esta es la Parte 2 *** 😊Parte 3 — Recetas muy sencillas con pocos ingredientes: PRÓXIMAMENTEParte 4 — Modo Manual: entrenaremos ese músculo hasta que usar tu Thermomix manualmente forme parte de tu lenguaje en la cocina: PRÓXIMAMENTEParte 5 — Cómo adaptar tus propias recetas familiares y guardarlas en Cookidoo: PRÓXIMAMENTE=============¿Aún no tienes Thermomix? ¡Lo solucionamos!📧 Escríbeme: [TheDummyCook@gmail.com](mailto:TheDummyCook@gmail.com)Agendemos una breve llamada de descubrimiento: responderé tus preguntas sobre la nueva Thermomix TM7 y compartiré mis mejores consejos para facilitar tu experiencia.👉 ¿Estás a punto de pedir tu TM7?Elige mi nombre antes de finalizar tu pedido: Diana LegisimaO usa mi enlace directo:https://shop.thermomix.com/consultant/116224Pedir tu TM7 con mi enlace —o eligiendo mi nombre— te dará un cupón de $50 (en USA) para comprar accesorios extra en una compra futura y... me tendrás de tu lado cuando llegue tu Thermomix.✨ Sígueme para más recetas con Thermomix TM7, tips y trucos de cocina:https://linktr.ee/thedummycook¡¡Gracias!!— Diana, The Dummy Cook

🥗LA COCINA DE LA RESHULAYA PUEDES ADQUIRIR CONMIGO LA NUEVA THERMOMIX 7Construyamos juntos una nueva temporada de muchas recetas.🍽COCINA THERMOMIX | RECETAS RÁPIDAS Y FÁCILES EN CASA: Enchilada Suiza,Enchilada Roja, Enfrijoladas Costeñas 💚 Cocino con Thermomix de principio a fin. Presentadora No.1 / Ventas MX. Si quieres adquirir una Thermomix, te gustaría recibir ofertas exclusivas o necesitas conocer más información de los beneficios que este robot de cocina tiene para ti y tu familia, házmelo saber en los comentarios de este video.⚠️La marca, La Cocina De La Reshula y el contenido de este video esta protegido por Derechos De Autor, queda prohibido su uso sin consentimiento del propietario.📌La información de este video es verídica, sin embargo puede haber diferencias mínimas al día de hoy, ya que Thermomix tiene actualizaciones constantes.#COCINATHERMOMIX #thermomix #thermomix6 #tm6 #thermomix7 #tm7 #recetasdecocina #lareshula #lacocinadelareshula #recetasfaciles #recetasfáciles #recetasrapidas #recetasrápidas #cocinacasera #comidacasera #comidasaludable

🍪 Hoy te comparto una receta sencilla para preparar unas deliciosas galletas fitness caseras, perfectas para disfrutar como snack o cuando se antoja algo dulce.Acompáñame paso a paso y anímate a prepararlas en casa. 💕✨ Suscríbete para más recetas caseras.👍 Dale like si te gustó la receta.💬 Cuéntame qué otra receta te gustaría ver.

Tortilla Española… o más bien una Tortilla de Papas a la ChilenaLo único que sabemos con certeza es que la que hace mi madre es simplemente espectacular.En esta receta comenzamos con un sofrito simple de cebolla, lleno de sabor y buenos condimentos que le dan la base perfecta. Luego agregamos un delicioso chorizo español, que aporta ese toque intenso e irresistible que tanto nos gusta.Y la base de esta tortilla… papas fritas y crujientes, que transforman esta receta en algo realmente inolvidable.Una mezcla perfecta entre la tradición de la cocina española y el cariño de la cocina chilena, hecha con el sabor de hogar que caracteriza a Las Recetas de Mi Madre.Hoy te mostramos el paso a paso completo para que puedas prepararla en casa y sorprender a todos.👉 No olvides suscribirte al canal, darle like al video y dejarnos en los comentarios qué receta chilena te gustaría ver próximamente.Un abrazo para todos y gracias por ser parte de esta comunidad que rescata las recetas tradicionales chilenas.

¡Aprende a preparar el chorizo vegano más delicioso, nutritivo y fácil del mundo! Una versión 100% basada en plantas que conserva toda la tradición y el sabor icónico de la cocina mexicana 🇲🇽, pero utilizando como ingrediente estrella las lentejas germinadas.Esta receta es un auténtico alimento completo, pensado para cuidar tu salud sin sacrificar ni un solo gramo de sabor.✨ CARACTERÍSTICAS Y BENEFICIOS DE ESTA RECETA:🟢 Sin aceites🟢 Sin frituras🟢 Sin soya🟢 Sin harinas🟢 Sin gluten🟢 Sin trigo🟢 Apto para estilo Keto / Bajo en carbohidratos netos🟢 Alto en proteínas vegetales🟢 Alimento completo de la cocina mexicana🟢 Sin lácteos🟢 Sin huevos🟢 Sin carne🟢 100% Vegano🟢 ¡Delicioso y ultra jugoso!🟢 Altamente nutritivo🟢 Facilísimo de hacer (¡listo en menos de 5 minutos!)🌿 EL PODER NUTRICIONAL DE LAS LENTEJAS GERMINADAS¿Por qué usar lentejas germinadas como base para este chorizo? El proceso de germinación transforma por completo la legumbre, multiplicando sus propiedades y convirtiéndola en un superalimento de fácil digestión:~ Proteína de Alta Calidad y Biodisponibilidad: Las lentejas germinadas son una fuente excepcional de aminoácidos esenciales. Al germinar, las proteínas se descomponen en aminoácidos más simples, facilitando su absorción en el organismo.~ Máxima Digestibilidad: La germinación reduce significativamente los antinutrientes (como el ácido fítico) y los oligosacáridos responsables de la inflamación intestinal y los gases, permitiendo una digestión ligera y sin pesadez.~ Explosión de Vitaminas y Minerales:Hierro y Zinc: Fundamentales para el sistema inmunológico, la energía diaria y la producción de glóbulos rojos. La reducción del ácido fítico permite que el hierro vegetal se absorba con mayor eficacia.Complejo B (Folato/B9, B1, B6): Esenciales para la salud del sistema nervioso, la síntesis celular y el metabolismo energético.Vitamina C: La germinación incrementa de forma natural los niveles de vitamina C, que es un antioxidante efectivo y además potencia la absorción del hierro.Magnesio y Potasio: Minerales clave para el correcto funcionamiento muscular, el equilibrio de fluidos y la salud cardiovascular.~ Rica en Fibra Saludable: Aporta una excelente cantidad de fibra soluble e insoluble que promueve la salud de la microbiota intestinal, regula los niveles de glucosa en sangre y brinda una sensación prolongada de saciedad.Poder Antioxidante: Contiene compuestos fenólicos y flavonoides que ayudan a combatir el estrés oxidativo y la inflamación celular.⏱️ TIEMPO DE PREPARACIÓNTiempo activo: ¡Menos de 5 minutos!Dificultad: Principiantes📌 No olvides suscribirte al canal, darle me gusta al video si te sirvió y activar la campanita 🔔 para no perderte ninguna receta saludable.💬 Déjame en los comentarios: ¿Con qué acompañarías estos tacos de chorizo vegano? ¡Me encanta leerte!📱 Conéctate con nosotros:WhatsApp de contacto: +52 715 173 4994Facebook: https://www.facebook.com/profile.php?id=61554327034629 Instagram: https://www.instagram.com/roxanna_a_/Apoya el canal: https://paypal.me/RoxanaAyala404Palabras Clave: chorizo vegano, chorizo de lentejas, lentejas germinadas, chorizo de lentejas germinadas, tacos de chorizo vegano, receta de chorizo vegano, chorizo vegano sin aceite, chorizo vegano sin gluten, chorizo saludable, chorizo sin soya, chorizo keto, comida mexicana vegana, recetas con lentejas germinadas, como germinar lentejas, como hacer chorizo vegano, chorizo vegetal, carne molida vegana, sustituto de carne vegano, recetas veganas faciles, recetas saludables sin aceite, comida vegana mexicana, tacos veganos, recetas sin gluten, recetas keto veganas, superalimentos, proteina vegetal, cocina plant based, recetas en 5 minutos, chorizo vegano facil, alimento completo#ChorizoVegano #LentejasGerminadas #RecetasSaludables #SinGluten #SinAceite #CocinaMexicanaVegana #ComidaSaludable #NutricionPlantBased

¿Hace calor y no quieres encender el horno? Este video es tu salvación: probamos los postres más fáciles de internet para ver cuál da máxima satisfacción con mínimo esfuerzo. Desde croissants con helado hasta tiramisú exprés, hay algo para todos los antojos. Suscríbete para más recetas fáciles y cuéntanos en los comentarios cuál te dio más ganas de probar. #postres #recetas #fácil #verano #dulces👉 Este canal es realizado en colaboración con https://www.youtube.com/@honeysuckle0:00 - Croissant con helado: la tendencia viral1:48 - Dona Krispy Kreme caramelizada y tipo waffle4:28 - Jell-O esponjoso: crema, batido y textura7:45 - Bark de plátano congelado estilo Snickers10:35 - Brownies cósmicos sin hornear13:40 - Sago de sandía: postre refrescante15:37 - Pastel enrollado de fresa y froyo casero20:13 - Tiramisú fácil y cierre del video

Si quieres comer bien sin pasarte la tarde en la cocina, la olla de cocción lenta es la herramienta que necesitas. Hoy te mostramos 10 recetas diseñadas para funcionar solas — desde lentejas con chorizo y judías blancas con jamón hasta caldo de huesos casero y plátanos caramelizados — todo listo cuando tú lo necesitas, sin vigilar, sin remover.olla lenta recetas, cocinar para uno, recetas fáciles mayores, olla de cocción lenta española, mayores que viven solos, slow cooker recetas españolas, cocina para seniors, cenas para una persona, El Chef de Casa

Veinte cenas humildes que se servían en las cocinas españolas de los años cincuenta y sesenta, cuando con cuatro ingredientes y unas pocas pesetas se preparaba una comida reconfortante de cuchara. Pasan por la sopa de ajo castellana, las patatas a la importancia, las gachas manchegas con torreznos, las lentejas viudas, las migas canas del pastor, el arroz con leche como cena de noche, la triste sopa de caballo cansado, el gazpachuelo malagueño, el arroz a la cubana de los lunes y, en el primer puesto, las sopas de leche con pan. Recetas, precios de la época, anécdotas de pueblos y la memoria de aquellas cocinas de carbón y butano.

Preparen esta receta bien sabrosa gente bonita, es una receta de sopes de pollo bien sabrosos, es una receta de Comida mexicana bien sabrosa que se acostubra mucho aca en Michoacán. #recetas #comida #comidamexicana

¡3 recetas con pollo fáciles, deliciosas y económicas! 🍗🤤Hoy te comparto tres ideas perfectas para variar el menú y sorprender a toda la familia sin gastar de más.En este video encontrarás recetas llenas de sabor, fáciles de preparar y con ingredientes sencillos. ❤️👉 Quédate hasta el final y cuéntame en los comentarios cuál de las 3 prepararías primero.Si te gustan las recetas caseras, fáciles y económicas, suscríbete a Recetas con Ale y activa la campanita 🔔 para no perderte las próximas recetas.#RecetasConPollo #RecetasFaciles #RecetasEconomicas #Pollo #RecetasCaseras

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